Aglio Olio (4 Langkah)
Resepi Aglio olio – Halo penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Bunda untuk merasakan resep terbaru setiap saat.
Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep aglio olio yang dapat diandalkan dan sederhana sekali untuk dicoba.
Untuk membuat aglio olio ini , Anda perlu menyiapkan 11 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian melaksanakan 4 langkah pembuatan. ☕
Bahan-bahan penyediaan
- 200 g
angle hair (direbus dan gaulkan dengan olive oil) - 1
sudu besar olive oil - 6 ulas
bawang putih (dicincang) - 1 sudu teh
serbuk lada hitam - 1
sudu kecil oregano flakes - 1
sudu kecil parsley flakes - 1
sudu kecil cili flakes - 1
sudu kecil serbuk pati ayam - 1/2
biji lemon (diambil jusnya) - 1/2 cawan
isi ayam (dipotong kecil) - 5
biji tomato ceri (dibelah 2)
Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang cocok dan akurat, kamu memberikan “dukungan optimal” bagi tubuhmu.
Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, mineral, serat pangan, dan zat antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti gangguan diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!
Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah “penggerak utama perkembangan” dan perkembangan mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.
Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu dalam aktivitas harian.
Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.
Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan lebih berenergi.
Berikut 4 langkah mudah untuk membuat aglio olio:
Cara-cara penyediaan
- Rebus dan toskan angle hair. Ketepikan. Perapkan ayam bersama jus lemon dan serbuk lada hitam. Ketepikan.
- Panaskan minyak zaitun dan tumis bawang putih hingga kekuningan. Masukkan ayam yang diperap, udang dan serbuk pati ayam. Kacau rata.
- Masukkan angle hair, oregano flakes, parsley flakes dan chilli flakes. Kacau rata.
- Kemudian masukkan tomato ceri, kacau mesra dan bolehlah dihidangkan.
Kami yakin bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.
Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.