Begini Resepi Peha Ayam Masak 3r

Resepi Peha ayam masak 3r – Hai sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Anda untuk mendapatkan resep terbaru setiap saat.

Pada hari ini kami akan berbagi resep peha ayam masak 3r yang dapat diandalkan dan tidak sulit untuk dicoba.

Untuk membuat peha ayam masak 3r ini , Bunda harus menyiapkan 11 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian melaksanakan 6 langkah pembuatan.

• 5 ketul
  peha ayam
• 2 ulas
  bawang merah (ditumbuk)
• 2 ulas
  bawang putih (ditumbuk)
• 3 biji
  cili padi hijau (ditumbuk) – jika suka pedas lebihkan
• 3 sudu besar
  kicap lemak manis
• 1 sudu besar
  sos tiram
• 2 sudu besar
  sos cili
• 1 sudu besar
  sos tomato
• 1 sudu besar
  sos ikan
• Secubit
  serbuk perasa
• 1/2 sudu teh
  gula perang

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang teratur dan sesuai, kamu memberikan “bahan bakar super” bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, unsur, serat, dan senyawa antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti penyakit diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah “penggerak utama perkembangan” dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan lebih berenergi.

• Peha ayam digaul dengan garam kunyit. Digoreng sehingga garing. Dalam resipi asal, peha ni dipotong kecil tapi ni hakak letak seketoi begitu je.

  

• Ambil sedikit minyak goreng ayam. Tumis cili padi, bawang merah dan bawang putih sehingga naik bau.

  

• Masukkan kicap, sos tiram, sos cili, sos tomato dan sos ikan. Perasakan dengan gula perang dan serbuk perasa. Masak sehingga kuah pekat. Hakak tambah air untuk bagi berkuah dan elak hangit bahan tumisan tu.

  

• Masukkan peha ayam yang digoreng tadi. Kacau sebati. Didihkan sekejap. Tutup api.

  

• Sedia untuk dihidangkan.

  

• Selamat mencuba

  

Kami yakin bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.

Cara Buat Wanpaku Daging Salai Lada Hitam & Acar Jelatah

Resepi Wanpaku daging salai lada hitam & acar jelatah - Halo penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik Read more

Resepi 1:2:23 – Ikan Terubuk Masin Sarawak Goreng Bersama Bawang &cili

Resepi 1:2:23 - ikan terubuk masin sarawak goreng bersama bawang &cili - Hola penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! Read more